Le sommeil est une problématique souvent évoquée par nos patients et nos clients. Qu’il s’agisse de la raison principale de consultation ou un besoin complémentaire exprimé, ce sujet est une...

Quand une personne exprime ses difficultés pour par exemple s’endormir le soir, être concentré au travail, penser plus positivement, nous pouvons parfois apporter des conseils de bon sens comme le fait de respirer régulièrement, de se...

Il y a eu un temps où les personnes venaient à la sophrologie, il est un temps aujourd’hui où la sophrologie vient aux personnes. Nous entendons partout que la sophrologie permet de gérer son...

Se déplacer à domicile est communément le travail des médecins, infirmières, kinésithérapeutes, sages femmes. Il peut arriver que des sophrologues se déplacent pour des publics spécifiques mais...

En formation de sophrologue, la première technique que nous sommes amenés à éprouver et à acquérir est la sophronisation de base. Elle permet la phase d’induction et l’entrée dans le niveau sophro-liminal...

La sophrologie, nous le savons, a de multiples applications. L’un d’eux est parfois entendu ou souhaité comme une finalité et non comme un...

Le sophrologue perfectionne les pratiques pour savoir bien manier la richesse qu’offre la sophrologie. Il en va de même pour sa voix et son écoute car ces 2 versants d’une même pièce...

Lorsque débute un accompagnement, une formation, un atelier, il y a toujours une demande formulée, un objectif établi, une raison qui sous tend l’intervention. Il y a l’intention de la personne et...